Beschrijving
Expeditie NieuwjaarsEssenties is een ontdekkingstocht naar je diepste essenties voor het nieuwe jaar en deze vangen in een brief aan jezelf. Een dag lang maak je ruimte om jouw essenties voor het nieuwe jaar naar boven te laten komen, ze op te schrijven in een brief en deze voor te dragen aan jezelf. Je staat deze dag bewust stil bij wat nu werkelijk belangrijk voor jou is en wat er door jou heen wil leven.
Voorafgaand aan de dag maken we gebruik van de kracht van de meest stille periode in het jaar, die tussen Kerst en Driekoningen. Gedurende die dagen is het gemakkelijker om contact te maken met de essenties van het leven. Je kunt dan al de eerste ingrediënten voor je nieuwjaarsbrief verzamelen. Deze voorbereiding is er voor wie dat fijn vindt en zeker niet noodzakelijk om op expeditie te kunnen gaan.
De expeditiedag is op 17 januari (of een andere dag daar omheen). Dan ga je op pad, de natuur in op avontuur naar jouw essenties voor 2025. Je kiest hiervoor zelf je plek uit. Via meditaties en oefeningen die je via audio-berichtjes per email ontvangt diep je jouw essenties voor het nieuwe jaar op en schrijf je die op in een brief aan jezelf. Die brief draag je aan het einde van de dag aan jezelf voor. Daarmee maak je een krachtige energie vrij om in 2025 vol vanuit deze essenties te leven. En door dit met elkaar te doen op allemaal verschillende plekken, nog meer!
Meer informatie over hoe de dag eruit ziet en wat je wanneer ontvangt lees je op:
Expeditie NieuwjaarsEssenties 2025.
Ga jij ook mee op expeditie naar jouw NieuwjaarsEssenties voor 2025?
Aanmelden kan tot 14 januari. Meld je je voor 20 december aan, dan ontvang je twee voorbereidende emails om bewust de stille wintertijd te ervaren. Daaruit komen mogelijk al een aantal ingrediënten voor je brief.
Jitte Evenhuis (geverifieerde eigenaar) –
Lieve Saskia, ik heb me weer ingeschreven voor de NieuwjaarsEssenties van 2023 🙂
Af en toe luister ik nog naar de brief die ik tijdens de vorige editie schreef (en voor mezelf had ingesproken) en dan komt ook de magie van de expeditiedag weer naar boven: zo mooi hoe jij voor een bedding kan zorgen, op de dag zelf en in de aanloop ernaar toe. Je aanwijzingen in de audio’s zijn heel uitnodigend. Vanuit de stilte en het volgen van mijn voeten kwamen de woorden als vanzelf. Het voorlezen van de brief voelde zó krachtig en heeft van alles in beweging gezet het afgelopen jaar. Nu is het bijna weer tijd om stil te worden en nieuwsgierig naar binnen te luisteren wat 2023 allemaal in petto heeft. Ik verheug me!
Lotte Middelkoop –
Saskia vertelde mij over de nieuwjaarsexpeditie die ze jaarlijks organiseert. Over hoe fijn het is om tijd te maken je jaar af te sluiten en een nieuw jaar te beginnen. Ik ben iemand die vaak erg druk is en geen tijd neemt om hierbij stil te staan. Maar dit jaar was anders, ik was gestopt met mijn werk en zoekende naar een nieuwe richting. Dus ik besloot mee te doen.
Het was heel bijzonder om een hele dag aan mijzelf te mogen besteden, en rond te lopen door een koud, besneeuwd bos en heidelandschap. Helemaal alleen, met Saskia tussendoor in mijn koptelefoon als begeleiding. Aan het begin van mijn tocht vond ik het spannend van de paden af te wijken, maar gaandeweg volgde ik steeds meer mijn voeten in plaats van mijn hoofd. Er kwamen veel emoties los wat ook wel spannend was buiten de veilige muren van mijn eigen huis. Maar juist daardoor kwam ik in contact met een stuk van mijzelf wat normaal niet veel ruimte krijgt en kon ik in een beweging mijn brief voor het komende jaar aan mijzelf schrijven. Af en toe als ik mij onzeker voel, of iets spannends moet doen lees ik de brief terug. Dit helpt mij te vertrouwen op mijzelf en mijn wensen voor dit jaar serieus te nemen.
Ik wil nu elk jaar meedoen, ongeacht hoeveel andere dingen mijn aandacht vragen!
Lars Rengersen –
Het gonst bij ons in huis vanaf november altijd al Nieuwjaars Essenties. Leuk… voor anderen die met Saskia meedoen dacht ik altijd. Of ik niet mee wilde doen? Een tijd lang dacht ik, hmmmm, niets voor mij.
Maar als ik wat dieper voelde vond ik het gewoon spannend. Geraakt door wat het Saskia zelf iedere keer bracht was ik geloof ik een beetje bang. Om eerlijk te zijn, ik was bang dat er te leuke dingen uit zouden komen en m’n leven/agenda voelde al vol.
Toen ik van mezelf gewoon heel vrijblijvend in het doosje van essenties van komend jaar mocht kijken durfde ik wel.
Soms kan het leven dingen mooier voor je verzinnen dan je zelf kunt.
Het werd een heerlijke ervaring. Ik zakte in de stilde, maakte spontaan een groot vuur en zinnen kwamen als vanzelf naar boven. De twee die me op de dag van vandaag bij zijn gebleven zijn “Je zit er warmpjes bij” en “Kansen missen is niet erg”.
Die en andere inzichten hebben me het afgelopen jaar geholpen om patronen te doorbreken en dicht bij mezelf te blijven.
Dat had ik niet willen missen. Aanrader dus!